Doula, Accompagnante Périnatale & Massages Ayurvédiques

A votre domicile, à Pau et ses alentours, je vous offre un espace bienveillant et serein pour vous accompagner dans chaque étape de la maternité et du bien-être holistique. 

Je suis Audrey, Doula - Massothérapeute professionnelle certifiée et praticienne en soins ayurvédiques, je vous propose des services personnalisés pour vivre une expérience enrichissante, de l'avant et pendant la grossesse jusqu'au post-partum et au delà. 

"Gardienne du Bien-Être Périnatal"

J'oeuvre pour vous accompagner, vous femme unique et famille, dans votre processus de maternité mais pas que. Je vous apporte à la fois un soutien physique mais et surtout émotionnel, en solo ou avec votre compagnon, tout au long de votre vie de femme. 

Je suis cette fée magique, douce, sensible, observatrice, empathe et dévouée, que vous pouvez appeler quand vous en ressentez le besoin, à chaque étape de votre vie de femme, de famille (désir d'enfant, grossesse, parcours PMA, adoption, post-partum, épreuve lors d'un deuil périnatal, premier et/ou deuxième enfant....).

Le métier que j'exerce, porte en soi des traditions ancestrales, qui par nous Doula, sont revalorisées et glissées avec bienveillance dans les foyers, pour pouvoir « mettre au monde » de beaux bébés, de beaux parents et projets. 

Car c'est là que tout commence, Pouvoir : 

• Surmonter les défis et les joies de la grossesse et de l'accouchement, 

• Avoir une présence réconfortante et un espace de parole tout au long de ta vie de femme,

• Un projet de naissance conscient et respecté, 

• Une physiologie de la grossesse avec des infos en allaitement, 

• Un accompagnement Post partum,

• Bénéficier d'une aide logistique (rdv, présence à la naissance...) 

Et bien plus encore.

En complément de votre suivi médical, nous serons une équipe avec votre Sage femme ou professionnel médical, pour travailler en synergie pour répondre à vos besoins. 

Découvrez des services pensés pour les futures mamans et ceux en quête de bien-être profond :

• Accompagnement Périnatal et Soutien Émotionnel : En tant que doula, je vous accompagne tout au long de votre grossesse, lors de l’accouchement et pendant le post-partum, offrant un soutien émotionnel et physique essentiel. Mon accompagnement n'est pas réservé seulement à la maternité ou au post-partum.

• Préparation à la Naissance : Des sessions pour préparer votre corps et votre esprit à accueillir bébé, en favorisant la sérénité et la connexion.

• Massage Ayurvédique : Inspiré des traditions de l’Ayurveda, ce massage énergétique aide à harmoniser corps et esprit pour un bien-être profond et durable.

• Soins Postnataux : Pour aider le corps à récupérer après l’accouchement, avec des soins ayurvédiques et un accompagnement émotionnel adapté. 

Grâce à une approche douce et respectueuse, je vous accompagne avec empathie, de la grossesse au post-partum, et vous aide à retrouver équilibre et bien-être. Situé à Pau, je me déplace à votre domicile car c'est le lieu parfait pour celles et ceux en quête de sérénité et de ressourcement. L'influence de nos rythmes de vie, de nos habitudes alimentaires, de nos comportements et de la gestion de nos émotions est non-négligeable sur la santé. Pour équilibrer un "système" qui ne l'est plus, l'Ayurvéda propose une approche qui inclut tous ces aspects : dont le massage.​

C'est une science qui corrige la structure du corps, la fonction des organes, améliore l'assimilation de la nourriture et facilite la circulation de l'énergie.​

Le Massage est une pratique de santé, une philosophie, une méditation, une psychothérapie et bien plus encore… De plus, la particularité de ces massages c'est qu'ils agissent sur la dimension énergétique de votre corps et bien plus. ​

"Tout thérapie qui n'équilibre pas les doshas ne peut pas être qualifié d'ayurvédique et son effet ne sera probablement pas permanent " -Dr Robert SVOBODA - Ed. Turiya